篇一：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
2023开学升旗演讲稿范例（优秀模板7篇）
2023开学升旗演讲稿范例
第1篇
各位领导、各位老师、各位同学：
大家早上好!
金色九月，阳光明媚，秋风送爽。在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。在这个喜庆的日子里，我代表学校全体新生、老生表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学业有成!祝老师们工作顺利，身体安康!
新学期一开始，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，学校领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。但是，同学们，你想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师们的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。
同学们，当你早上背着书包迎着朝阳开始一天的学习生活时，你要抬头，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要装上一个伟大的决心;当你在放学回家的路上，你要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么?有没有白白浪费一天的光阴?距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步?
本学期，学校要求同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌，跟老师和同学交谈积极使用普通话。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要呵护低年级的小同学。在课外活动时，上下楼梯主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个有崇高理想、献身精神、高尚品格、诚实守信、遵纪守法的人。
同学们，让我们从现在开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。
最后祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更辉煌的成绩!谢谢大家!
2023开学升旗演讲稿范例
第2篇
老师们、同学们：
大家好!
经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了新的学期。在这里，我要再次代表全校所有老师对孩子们的归来以及这学期刚加入译华这个温暖的大家庭的新同学们表示热烈的欢迎。从现在开始，我们又要一起学习和生活了。回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。在这个学期的开始，我相信同学们已经有了新目标、新打算!孩子们，新的一年开启新的希望，新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，大队部给同学们提几点希望和要求：
1、在行为常规、文明礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，讲卫生、爱护清洁、不随地吐痰、不乱仍垃圾、不骂脏话、爱惜粮食，每天坚持佩带红领巾，碰到老师、家长要主动问好，把尊敬师长、团结同学真正落实到行动中，争做“文明礼仪之星”。
2、在安全与纪律方面，一定要严格按照学校的要求去做，听从值周老师和值周生的指挥，上楼下楼、出操、课间活动、进出厕所等，在寝室、食堂等地方不打闹、不拥挤、把安全放在第一位。坚决不开展危险性游戏，坚决禁止在楼道追逐打闹，禁止课间滑楼梯，在没有老师的监护下，不要去攀爬体育器械。
3、在学习方面，人人都要弄清楚一个小学生的主要任务是什么，要认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒。发扬刻苦钻研的精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人制定出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒那些在学习上有一定困难的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小自己与其他同学在学习上的差距。
孩子们，希望你们在新的学期里发扬互相帮助、积极主动、探索创新的精神、取得各自满意的成绩。你们有信心做到吗?()从你们洪亮的回答里我
感觉到了你们的信心。我也相信，通过努力，你们一定可以在家做个乖孩子，在校做个好学生!
孩子们，你们刚过了春节回到学校。再过几天，也就是本周星期天，就是正月十五元宵节了，这又是一个全家团圆的好日子。在此，我代表全校老师提前祝孩子们以及你们的亲人元宵节快乐!也请孩子们把老师们的祝福转达给你们的家人，好吗?
下周一，就是三月五日，孩子们知道3月5日是什么日子吗?对了，3月5日是学雷烽纪念日。雷锋叔叔短短的20[某]年生命中，做了无数的好事。这些好事不管是大是小，雷锋叔叔总是会尽自己的最大的努力去帮助别人我们应该把雷锋叔叔当作我们的榜样，学习他助人为乐的精神。。雷锋叔叔说过一句话：把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福
希望孩子们在学雷锋纪念日到来之际，都能做一件实实在在的好事。不仅仅是在这几天，希望孩子们在以后的学习和生活中，都能够用一颗爱心去对待身边的人和事，从身边做起，从小事做起，关心帮助那些需要你们帮助的人，这样，你们也一定可以像雷锋叔叔那样体会到帮助别人的快乐!
紧接着3月5日之后呢，就是3月8日了，孩子们一定知道这是什么日子吧?对了，3月8日是妇女节，是你们妈妈、奶奶、阿姨还有所有的女老师们的节日。那么在这一天，孩子们打算用什么样的方式来向他们表达一下节日的祝贺呢?罗老师有一些小小的建议可以提供给大家。比如说自己动手为她们做一张贺卡、回到家给她们倒上一杯水说一声：您辛苦了!帮着他们做一些力所能及的事、用自己的零花钱为她们买一件小小的礼物、为他们朗诵一首诗歌等等。我想孩子们也许还有更好的办法更有创意的礼物送给他们，但是，不管是什么样的方式，她们一定会很开心很欣慰，因为她们收到的其实是你们的一份爱心和孝心。因为3月8日是星期四，那会孩子们都在学校呢。所以我建议大家提前准备好，在这个周末回家的时候，就提前祝他们节日快乐，好吗?其实，不仅是妈妈，我们的亲人、朋友、老师都给了我们许多的爱，都为我们付出了很多。我们应该铭记他们的爱，感恩他们的爱。
最后，希望孩子们在这一周严格要求自己，认真学习，让新的学期有一个好的开始!
2023开学升旗演讲稿范例
第3篇
各位老师、同学们：
早上好!
伴着秋风，携着秋色，沉寂一个假期的校园又被同学们的欢笑声打破，新的学期又开始了，迎来新的任务，开始新的生活，上个学年在全体师生共同努力下，四小的专用室建设，特长活动的开展，学校的管理质量体育设施建设等都居全市前列，得到了上级领导的认可赞誉。孩子们，在四小读书是幸福的，这里的老师亲切，耐心，善于专研，这里的领导率先垂范，勇于担当，这里的环境优美设施齐备，历经了多位校长的设计耕耘，尤其是在前任校长的带领下学校三年综合考核位居全市第三名，真是可圈可点，可叹可敬!为保持成绩既往开来，我们新一届领导班子将加大步伐，紧握接力棒，不负众望，引领，沟通，服务，自律，规范，创新。带领全体师生追求教育质量，敢要办学特色，营造校园文化，德艺双馨，树立全市前三名的奋斗目标。为孩子有个健康的童年不懈努力。
刚刚，我们规范列队，目送国旗升起，在嘹亮的国歌中我们经历了新学年的第一次精神洗礼;面对千帆竞发，百事待兴的新起点，又一次新的开始，我们准备好了吗?在此提出三点希望：
1、珍惜时光，勤奋学习。管理好时间，就成功一大半，常言说，寅时不起误一天，少时不学误一生都说明了这个道理。
2、争做文明守纪的好孩子。本学期学校将加强养成教育，同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要爱护低年级的小同学。在课外活动时，上下楼梯主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。在新的学年里，希望同学们以振兴中华为己任，为祖国的强盛、自身的未来，自觉负起历史责任，做一个对国家、对民族、对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。
3、争当一专多能的现代少年。21世纪是一个充满竞争的世纪，它需要的是各方面综合发展的人才，仅仅学好书本上的知识是远远不能满足现代社会的需要的。所以，我们应当从小培养自己的特长和技能。很多特长培训，我校有专业教师进行训练，这是其他学校不具备的，我们要积极报名，认真学习，珍惜大好机会，同时还要读书思考，积累文化底蕴。同学们：昨日的辉煌已凝结成永久的美丽，今日的努力将化作明日的丰碑，愿大家加油，努力，为四小明日的辉煌续写新的篇章。
2023开学升旗演讲稿范例
第4篇
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！
带着新的心情，新的希望，新的目标，我们进入了一个新的学期，开始了我们求知生涯的另一个里程碑。今天我们举行新学期开学典礼。在这里，我谨代表学校全体教师向同学们致以亲切的问候！
同学经过暑假的休息和调整，同学们已经恢复了体力，视野得到了扩大，知识也的到了补充，精力会更加充沛，我们将在新的学期里面临新的机遇和新的挑战。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”在这里，我想给我的同学们提一些建议：
首先，将快乐学习视为搞好学习的前提，把学习当成人生的乐趣。
一个人是否成功，有许多因素决定。学生成功最根本的是学习。学会快乐地学习，学会快乐地思考，学会融合，将是一种创新。快乐学习，抓紧时间读书。
在阅读、思考的时候，让你的大脑变得活跃和丰富。利用前人的经验丰富自己，先学习前人，再发展前人，最后有自己的发现和创造。在不断的学习中，快乐的学习、发现、研究和创新可以让你更聪明。
只有走向社会，融入社会，服务社会，才能在未来打下广阔而坚实的基础。更重要的是，快乐学习可以减轻你在学习中的疑虑。
增加你在学习中的知识，获得更多的信息，使你的视野更开阔，使你的思维更敏捷，使你的思维更充实，使你自己更聪明。最终实现自己的理想。
其次，学习的态度被认为是做好学业的关键。学业成功的过程离不开勤奋、认真、努力和自信。
亲爱的同学们，你们正处在打基础的阶段。我希望你能严格遵守学校的规章制度，养成认真上课的好习惯。
最后，把学校作为健康成长的乐园，创造优美的环境。每个人都谈论文明，每个人都热爱学校。
“诚于心而行于外”，校园的每一寸都代表着学校的面貌，每个班级都是学校的缩影，每个同学都代表着学校的形象。
校园是我们的家，文明校园依赖于我们所有人，关心学校是我们的责任；关心学校是我们的责任。要大力倡导“爱校教育”和“文明教育”，实现校园文明：文明语言、文明道路、文明服饰、文明餐饮。
文明的品质体现在我们的点点滴滴，体现在我们的一言一行，文明的具体表现在校园。我们每个同学都管好自己的嘴巴，不说粗话，不随地吐痰。
我们学校管理严格，校风良好，教学风格受到社会的好评。我们希望每一个学生都文明礼貌，每一个人都精神健康，人人争做全面发展的学生。
我的演讲结束，谢谢大家！
2023开学升旗演讲稿范例
第5篇
老师们、小朋友们：
大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20[某]年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕“安全”这个主题，与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。
小朋友们幼儿园的安全是非常重要的，平时我们在班级里，老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识，今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题：
一、在幼儿园的安全问题：
幼儿园是小朋友的家，在幼儿园里很多的小朋友都在一起，一定要注意保护好自己，爱护同伴。早晨进园，下午离园，一定要搀好家长慢慢走，慢慢上楼梯，不要奔跑，在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑，户外活动的时候不要追逐打闹，要正确使用玩具，不能打架，一定要注意在幼儿园的安全，开开心心的来幼儿园，平平安安的回家。
二、注意交通安全：
湖头现在的交通发展很快，车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点：注意入园和离园安全，在入园和离园时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到：宁走百里平安路，不乘半里危险车。
三、注意校外活动安全：
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，不带火种进入林区，防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火，以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
四、注意饮食安全：
现正逢春季，是多病病发期，每个同学要注意身体，要求每个同学做到：
1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
2、做好H7N9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼，按时做操，增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等，特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生，咳嗽时要掩住口鼻，不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。
3、不提倡吃零食，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园，更不要将非本校供应的奶制品带入校园，以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生，(1)、不随地吐痰，不随地大小便，不随地抛包装袋、废纸等杂物。(22)、要讲究环境卫生，(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。要注意食品卫生安全。
五、提高自我保护意识和能力：
小朋友们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里，我们要注意不跟随陌生人外出游玩，11不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
六、注意家庭安全：
小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
总之，我希望小朋友们时时处处注意安全，从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
最后祝全体老师和小朋友们：在新的学年里平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长。
谢谢大家!
122023开学升旗演讲稿范例
第6篇
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，此时我感到心情是非常高兴的。
新学期开始，今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是铁锁关中学灿烂的每一天!这一学期，我们的学校又增加了241名一年级新的学生，你们是我们的新成员、新朋友，对你们的加入表示最衷心地欢迎。
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设等方面都取得了可喜的成绩，学校在各个方面都得到稳步的发展。亲爱的同学们，成绩已经成为过去，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长。
新的一学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我向同学们提几点希望和要求:
1、自我调整，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证
2、在行为礼仪方面，要严格按照《守则》、《规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的主人，做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁;爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画;节约一滴水，一度电，做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪，争做文明学生。
13142023开学升旗演讲稿范例
第7篇
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我是五年级一班的李心月，今天由我代表五一班的全体同学发言，我觉得很是激动。
带着对暑假生活的美好记忆，满怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，此时我感到非常高兴。
新学期开始，今天是我们成长历程中一个全新的起点;这一学期，我们的学校又增加了一年级新的同学，你们是我们的新成员、新朋友，也是我们的弟弟妹妹，学习的好伙伴。现在我提议，请伸出我们的双手，用我们最热烈的掌声表示我们最衷心地欢迎。
此时已是秋天，秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，我们20级1班全体师生齐心协力、努力学习，在文化知识、书法练习、吟诵学习等方面都取得了可喜的成绩。但是，我们知道成绩已经成为过去，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每都心怀企盼期待着在阳光下健康快乐的成长，我相信在新经典这个温馨的环境里我们一定会度过一个快乐、充实有意义的每一天。
新的一学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实。
当然，我们所收获的很多很多东西，都离不开老师们的辛勤教导，都离不开老师们的辛勤付出。当我们回首往事的时候，我们总能够想到很多很多的与老师紧密相连的事情。就在此时此刻，我提议，请全体同学向后传，让我们用最最真诚的心，最最恭敬的情向我们身边的敬爱的老师深深地鞠一躬。
亲爱的同学们，新的一学期已经开始，是啊，时光总是如流水一样，丝毫也不间歇。我们一定要迅速的从暑假生活中转变到学校生活中，在此，我有几方面与大家共勉:
151、自我调整，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提议:
占8人，全县百名优秀学生中，我校学生占半数以上，可谓万里鹏程，鸿图大展。教学设施的改善，教育思想明确，逐步体现特色办学。学生勤学苦练，已成风气。菁菁校园，莘莘学子，园丁勤耕，桃李争艳。“严谨、勤奋、求实、进取”的校训，激励着一代又一代一中人奋发向上、锐意改革、大胆创新、自加压力，勇于争先，开创出一中一个又一个辉煌业绩。
新的学年刚刚开始，今天参加升旗仪式的各位同学，你们在一中这个大家庭中至少度过了一个春秋，一中的发展在造就着你们，你们的成长同时也在塑造着一中。在新的学期里，如何努力提高和完善自己，从而无愧于“一中人”的光荣称号，这是摆在我们大家面前的重要课题。再过一周，将有800多名初一、高一新同学前来我校报到，将成为新的一中人。你们担负着为他们塑造形象，提供榜样，展示素质的重要任务，当新同学怀着激动、好奇的心情走进他们向往已久校园时，在他们看来，你们就是“一中人”的形象，你们的行为就是他们的行为标准，从某种意义上说，你们就是他们的老师。因此，我真诚的希望我们在场的每一位同学重塑自我，做最优秀的中学生，尽快克服和改正自身的弱点和不足，以崭新的姿态迎接新同学的到来，以优良的素质引导新同学走上正轨，以规范的言行举止和优秀的精神风貌为“一中人”增光添彩!
同学们，新的学年里，历史使你们迈上了学习和生活的又一个新台阶，历史也赋予了你们新的重任。在时间流去的同时，一个又一个的挑战也正迎面而来，只有从现在开始，刻苦学习，奋力拼搏，积淀实力，争创一流，才能为自己创下一片新天地，才能跟上时代的步伐，才能为社会建功立业。因此，在新学期开学之际，愿我们每一位同学都能开好头，起好步，创造一个良好的开端，积极主动地投身于火热的校园生活中，发奋图强，再立新功。
16一中正和着时代的节拍与时俱进，我们坚信:淋浴在新世纪曙光里的一中人，凭借着执着的追求和已迈出的坚定的脚步，一定会将未来谱写的更加华美。
在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻，我们迎来了新学年度:
1.从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人。
2.树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活。
3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的中学生。
4.学会与人相处，善于与老师和同学交流与沟通，严以律己，宽以待人，相互理解，彼此
尊重，学会换位思维，遇到问题和矛盾时，多站在对方角度来思考问题，理智地认识自我，战胜自我，超越自我。
5.做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间文明休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到老师主动打招呼，做到彬彬有礼。
6.讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。
7.学会学习，做学习的主人，变被动学为主动学习。
老师们，同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以满腔的热情、高度的责任感、昂扬的精神投入新学期的工作、学习中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。
最后，再祝各位老师身体健康，工作顺利，祝各位同学学习更上一层楼!
17
篇二：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
2023年关于世界卫生日演讲稿集合五篇
世界卫生日演讲稿
篇1老师们、同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第63个世界卫生日了。世界卫生组织将__年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
世界卫生日演讲稿
篇2今年的4月7日，是第66世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干什么。
今年的4月7日，是第60个世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗?但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗?
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下，你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的"行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说："人一撇一捺，写起来容易，做起来难。"那么，我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽!
同学们，保持校园清洁，从我做起吧!
世界卫生日演讲稿
篇3老师们、同学们：
早上好!
今天我要讲的题目是“讲究卫生，从我做起”。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“不乱扔垃圾”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不讲卫生的行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不讲卫生的行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。以上两个事例表明，我们国家在讲卫生、讲文明上与别的国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成讲卫生、讲文明的习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不讲卫生的行为。例如，我们的过道、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和零食包装袋，有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如洗手间里，同学们把吃过饭擦嘴的餐巾纸丢在洗手池里，个人讲卫生了，但不讲公共卫生;还有男同学如厕不跨上一步，使得厕所里臭气熏天。这样的例子还有很多，我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明的卫生习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的卫生习惯，学习环境就是良好的、有序的。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生习惯，做文明学生，管住我们的口，不在校园里吃零食;管住我们的手，不乱扔垃圾。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。
世界卫生日演讲稿
篇4曾幻想过这样的画面吗?自己赤脚在大海边奔跑，哪不是金色的沙滩，头顶是一望无垠的蔚蓝。
孩时的你听老师讲过这样的故事吗?白云似软的棉花糖，轻盈，怡静的小溪如淘气的娃娃，清澈、灵动。
可当你真正面朝大海时，海子的“春暖花开”却无处可寻了。
你试图建筑那条涓涓流滴的长河，眼前却是鱼肚翻白的悲惨画面。
你试图像古人那样，游于山水之间，乐而忘返，可眼前的黄沙遍野让你迷失了方向。
于是你沉默了，开始了沉思。……
4月7日，是第66个世界卫生日，它以“应对气候变化，保护人类健康”为主题它及时地警醒我们，有些行为应当收敛，而有些事情必须节止!
“卫生日”的提出不仅只是一个概念，它以最警醒的标致提醒人类“卫生”的重要性。人类的发展离不开卫生作保障。如若一个国家缺失了这一概念它必定是一个体系不完整的国家。我们不仅要做到“环境卫生”也应做到“身心卫生”，以此来保障我们的向心健康。
那么，我们这群振翅欲飞，为国之兴而奋斗的青少年又应做些什么呢?
首先，我们应具备清醒的头脑，健康的身心，做一位有道德、高素质的人，树立正确的世界观、价值观、人生观，以正确的理论指导自己的实践。爱护生命和生存环境。不破坏生态系统，不捕食野生动物，搞好个人卫生，提高个人修养。
其次，做一位有心人，点滴小事，从我做起。节水节电，合理利用资源。保持校园及周边环境卫生，不随地吐痰，不随手丢弃废弃物，懂得垃圾分类回收，懂得废物再次利用，养成科学健康的生活习惯。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常却美丽的花草点缀了你我的生活，那么我们是否应用心去保护，爱护那些世界的精灵呢?所以不要轻易触碰那些容易受伤的心，不要用你的手和脚毁灭原本的和谐。就让我们为身边添一抹绿，为社会尽一份职。
最后，以行动带动身边的人，达到“一动牵百动”的效果。滴水只有溶入大海，才有了诗人笔下的波澜壮阔，才有了闺中女儿的思绪绵绵似海滔，个人只有容入到庞大的集体中，才能创造无穷的财富。只有社会互动起来，才能创造一个生机盎然，文明向上，健康、卫生的和谐世界。那么，为了我们共同的家，你我还有他，行动起来，让绿水常在，让青山永存。我有一个梦想，在不久的将来，绿水青山，呈现在你我的眼前，不再只是心中无法实现的梦幻。
我有一个梦想，在不久的将来，那群赤脚的孩子，可以在无垠的沙滩上，再次绽放掩藏已久的笑脸。
我有一个梦想，在不久的将来，你我手牵手，在和谐安详的世界里，我们共唱一首不老的生命之歌!
世界卫生日演讲稿
篇5老师们，同学们早上好!
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园卫生，从我做起》。每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
谢谢大家!
篇三：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
2023年旗下讲话演讲稿汇编7篇
旗下讲话演讲稿
篇1老师们、同学们：
早上好！浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了春季新学期的到来。一年之计在于春，一天之间在于晨，真诚希望同学们重视开学第一天、第一周，把假期的心思收回来。
在新学期里，我向同学们提出几点要求：
第一，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，学会学习，培养勤奋刻苦的学习精神，掌握好的学习方法，学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第三，加强锻炼，争取拥有强健的体魄和良好的心理素质，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。
第四，团结友爱，遵纪守法，增强集体意识，培养团队精神，为加强校风和班风建设作出贡献。
第五，讲卫生、讲文明，营造整洁、舒适、美丽的校园。以《小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己。
第六，把安全放在首位，时时刻刻牢记“安全无小事”，不做危险的游戏，不在校园里打打闹闹。
这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，刻苦钻研。相信你们一定会通过自己的努力考取好的成绩，为我们学校争光！最后，祝同学们快乐成长，学习进步！
谢谢大家！
旗下讲话演讲稿
篇2常言道，“一分耕耘，一分收获。”有辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事是不存在的。同学们都蕴含着惊人的潜能。长江后浪推前浪，这是我们的雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。
学习是一架保持平衡的天平，一边是付出，一边是收获，少付出少收获，多付出多收获！想要取得理想的成绩，勤奋至关重要！只有勤奋学习，才能成就美好人生！勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断追求、不断探索。只要我们刻苦拼搏、一心向上，就一定能取得令人满意的成绩。
而我们更要学会控制自己，自控能力的强和弱，会直接影响到人生的成败，所以我们要提高对诱惑的忍耐力，练好了，你就是强者。现在的世界是强者生存，这是很正常的规律。所以，如果自己技不如人，不必自责，更不能自馁或者心存嫉妒。而是要抓紧时间，去提高自己。每一天每一刻都要做到：有目的、有计划、积极主动、不放过任何一个学习机会，争分夺秒的学习。
正确的学习方法，对于高中学生来说显得尤为重要。然而好的学习方法不是在每一个人身上都适用的。这需要我们自己去探索，自己去向别人请教，而不是任何人所能直接交给你的，这是个融会贯通的过程。所以在此，我只能向大家提出一些我的建议。
关于学习，我总结了以下六条：
1.学习未动，兴趣先行。
2.自信是成功的第一秘诀
3.态度决定一切
4.考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己5.学习别人
6.课外知识不可或缺
高中学习是一个积累的过程，高一就开始努力，不算早，高二开始刻苦，不算晚。高三才开始好好学，你已经失去优势了。所以，高一的学弟学妹们要珍惜时间，课堂认真听讲，课下认真复习预习，提高学习效率。高二的同学们，学业水平测试已经结束，但是我们对学习仍然不能松懈，要调整好状态，迎接即将来临的下一次考试。高三的学哥学姐们，面对即将来临的高考，希望你们可以考出好成绩，为开原高中更添一抹色彩！
同学们，业精于勤，荒于嬉。学业的精深造诣________于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为自己的主宰。让我们勤奋学习，持之以恒，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔！
旗下讲话演讲稿
篇3伴随着雄壮嘹亮的国歌声，我们迎来了又一个充满希望的新学期。在此，我代表学校向全体老师、所有同学，特别是新加入我们学校的级750多名新同学表示热烈的欢迎！
今天是新学年、新学期的第一次升旗仪式，我想和同学们共勉一个话题：成为更好的自己。
同学们，作为省____专校的学生，我们不要纠结于过去的种种不成功，过去的，交给岁月去处理。我们真正要做的，就是牢牢抓住今天，让今天的自己胜过
昨天的自己，我们要将现在作为新的起点，振奋精神、树立信心、积极行动，努力成为更好的自己。只要今天比昨天进步，现在比过去努力，我们的`人生就会一天比一天好，人生才真正具有价值。为此，我想对同学们提出四点希望。
克服自卑
树立信心
清晨，当我看到同学们陆陆续续步入校园，我注意到大多数同学们是面带微笑，青春自信，因为他们相信自己一定能学好知识，掌握技能，开启人生新的篇章。看到他们朝气蓬勃，我倍感欣慰。但也发现有部分同学愁容满面，垂头丧气，因为他们心头总是萦绕“我是一个失败者”的阴影，认为“好学生上普高，差学生读职校”，他们开始变得很自卑。长此以往，他们学习缺乏动力，更羞于表现自己，展示自己的能力。同学们，当你面临这些困惑时，我想说：成绩只是代表过去，奋斗当下才是希望，我们要相信自己，相信老师，相信学校，努力成为更好的自己。
遵纪守法
珍爱自由
没有规矩，不成方圆。想要优秀，想要成功，遵纪守法是同学们必须做到的。人最大的自由就是遵纪守法！忘记了这一点，人将会变得自由散漫、放荡不羁、甚至失去自由和生命。就在前几天，引起社会广泛关注的“昆山砍人反被砍”事件，事件中砍人反被砍的“龙哥”自认为自己很强壮很蛮横，于是他不管自己违反交通法规在先，肆意欺凌他人，当街拔刀砍杀他人。事情的结果是“龙哥”砍人反被砍杀，付出了年轻的生命代价，并且得不到法律的保护和社会的同情。同学们，脱离规章条例的自由绝不是真正的自由。作为一名青年学生，要获得他人和社会的认可和尊重，首先要规范自己，认真遵守学校和班级的规章制度，服从学校和老师的管理，遵守《中等职业学校学生公约》，做一名守纪护法的合格公民。
树立目标
学习楷模
要实现自己的价值，成为更好的自己，很重要的一个环节就是树立自己的目标，寻求学习的楷模，并付诸实践行动。新学期，新征程，正是同学们树立目标的好时机。同学们不妨思考，我们想要取得什么样的成就，实现怎样的自己？在新的学期里，我们又该完成什么样的目标？当我们建立目标后，请用心寻找学习的楷模。其实只要你用心观察，你就会发现我们身边有许多学习的楷模：16机电3+4班的施天楷、刘栩鸣、唐文涛在完成学校规定的学习任务外，利用课余时间，刻苦钻研，连续两次参加江苏省电子技师大赛并获得一等奖；前任学生会主席郭生权等102名同学通过自己的努力，成功步入本科院校深造；15机电AHK的刘万涛同学、16高职数控的倪江鹏同学等在老师的帮助和同学的鼓励下，突破自己信心和能力的不足，走上省级技能大赛的舞台并获奖；常涛、毛文斌、金务云、朱欣琪、顾张云、刘洋、蔡钦荣等同学放弃暑假休息时间，不畏高温、勤学苦练，只为能在技能状元大赛上证明自己的实力；校学生创业园内，梦工厂影视工作室的负责人张永清是我校届毕业生，在校期间他利用课余时间，参加校广播电视社团活动，学会了影视、无人机拍摄、广告、微电影制作等技能，毕业后就在学校的支持和创业老师的指导下，创办了靖江市梦工厂微电影工作室，聘请了7名同学一起艰苦创业。不到一年时间，企业产值已突破百万，张永清本人获得靖江市十佳创业榜样称号。同学们，这些优秀的同学在我校是数不胜数，他们都是值得我们学习的楷模。我们可以追寻他们的足迹，汲取成功的经验，学习他们奋斗的精神，从现在开始，脚踏实地，行动起来，为早日自我实现而努力。没有规矩，不成方圆。想要优秀，想要成功，遵纪守法是同学们必须做到的。
文明行为
追求卓越
人生路途漫长而精彩，每一个阶段都会带给我们值得珍惜的回忆，美好的青春是人生一段最值得回忆的时光，而高中阶段是同学们青春时光的第一个台阶，青春时光的校园生活更是让人难忘。我们的校园里处处都有同学们文明有礼、团结友善的身影。遇到老师一声响亮的“老师好”，待人接物不忘报以致谢和微笑，见到洒落在校园里的纸屑杂物随手捡起，训练场上小工匠们的精益求精，这些恰恰是校训“修一身之德，学一技之长”的最好体现。我希望同学们在今后的学习
和生活中能够更好地发扬“崇德尚礼、感恩自信”的校园精神，继承和发展精益求精、德才兼备的现代工匠品质，不断超越自我，努力成为文明守礼之人、精技强能之匠、社会栋梁之才，坚实走好人生不同阶段的每一步。
青春逢盛世，奋斗正当时。梦在前方，路在脚下。一份耕耘一份收获，我们要挥洒辛勤的汗水，不断超越昨天，努力成为更好的自己，共同收获美好的明天。
旗下讲话演讲稿
篇4诚信，是社会人际关系的精神纽带，也是人际关系的最高原则。诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；诚信是中华民族的传统美德，也是公民的一项基本道德责任，是为人处事之本。当代学生必须具备诚实守信的品德，方能在日后激烈的社会竞争中立于不败之地。
考试不仅是检查教师教学效果、学生学习情况的评价手段，还是一种让我们正确评价自己、勇于承认学习上失误和不足、严于自我约束的考验。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，促使我们今后更加努力，使自己的成绩更加进步，这样才能给予我们更多挑战人生的自信。但是，如果这一次次的考试都是虚假，不真实的，那我们又怎么可能真正找到这份自信呢？考试如果考砸了，可以下次再努力；但品行上如果沾上了污点，又岂是能轻轻地拭去？同学们，我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为，是一种违反学校纪律、违反公平竞争的行为。虽然一时的作弊有可能使你跨过及格线，有可能使你取得暂时的较好成绩，但是一次不文明、不诚信的行为葬送的却是你的尊严、形象和荣誉！
学习在于点滴积累，亲手采的蜜最甜，亲自酿的酒最香。让我们一起凭自己辛勤的汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识的尊严！
本周三至周五，高一高二年级将进行期中考试，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？古人云：凡事预则立，不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一，争分夺秒，抢占制高点。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。珍惜时间吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。
第二，锲而不舍，朽木不折；锲而不舍，金石可镂；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有最后考试的辉煌。
第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处出精彩。
第四，诚信考场，成功人生。我们要形成一种良好的诚信氛围，每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五，充满自信，谱写新篇章。天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。充满自信，嬴战考场，考出淮北一中人的风采。
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌！
旗下讲话演讲稿
篇5老师们、同学们：
大家早上好！我在国旗下讲话的主题是《提高应急避险能力，共建平安和谐校园》。今天是第22个“全国中小学生安全教育日”，为推进学生安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，我校自今日起，开展“提高应急避险能力，共建平安和谐校园”为主题的安全宣传系列教育活动。
据不完全统计，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。这就是国家安全部门制定“安全教育日”、推动中小学安全教育工作的背景。
生命，对于你个人来说，只有一次，对于你父母来说，你是他们生命的延续，对于社会来说，你肩负着推动社会发展进步的重任。所以注意安全，就是珍惜生命、就是孝顺父母、就是对社会负责的一种表现。但是在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。有的同学因为粗心大意，曾经与灾难擦肩而过，却不以为然，当然，你是幸运的，但是，你想过没有，你能一直这样幸运吗？你是否注意到，在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回、令人痛彻心扉的悲剧？
学校是学生聚集的场所，一旦发生危险情况，如果疏散方式不科学，后果则不堪设想。为了防患于未然，为了进一步增强全校师生对灾害风险的防范意识，提高师生面对危急事件的处理能力，我们要做到以下几点：
1、认真学习安全知识，增强增强安全防范意识，服从学校安全管理，主动开展安全状况检查；爱护公共财物、消防设施、电力设施等。
2、懂得疏散演练基本常识。安全疏散要做到快捷有序，全体师生必须服从命令，大力配合，按照预定的疏散路线，迅速有序地从教室撤离到空旷地带，确保不发生推挤和事故。
3、要掌握基本的消防和逃生技巧，提高逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，一旦有人跌倒，近旁同学要立即伸出援手。
4、提高个人思想素质，处理好同学关系。同学相处是缘分，我们要懂得珍惜。学会理解、学会包容、舍得付出、舍得吃亏，就没有什么解不开的疙瘩。“相逢是首歌，同行是你和我；相逢是首歌，歌手是你和我……”同学之间的争吵、打架斗殴、甚至暴力行为是多么不和谐的音符，我们坚决要把它们消除掉，让我们的校园充满祥和，洋溢欢乐的乐章。
5、课间十分钟，应是调节和放松。提倡同学们在课间慢节奏的来回走动，细声交流学习上的问题，眼睛远眺或看绿色植物。课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；课间上下楼梯靠右走；课间不追逐嬉闹，不攀高，不拥挤，不抢道。这样既得体大方、彬彬有礼，也是我们学生应有的风采。
6、严格规范操作，避免安全事故。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。要知道知识和经验的力量才会把你拉向安全的通道。
7、遵守交通规则和交通秩序，出入平安。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不骑自行车带人；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。从我做起，做现在做起，做个文明标兵，做个安全卫士。
8、讲究合理膳食，饮食卫生。合理膳食，一日三餐。不吃、少吃零食，不暴饮暴食，不喝生水，不在校门口和街头流动摊点购买零食。三无食品、过期变质食品会造成食物中毒，轻则恶心、呕吐，重则危及生命。记住：要用科学生活，而不是用习惯生活。科学会给你带来安全。
9、火、电来势凶猛，我们要“敬而远之”。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器；一旦事件偶发，要冷静对待，学会简易的防护自救方法，同时要及时报告保卫人员、教师或拨打后勤“110”。
10、不做盲目事，做个有心人。不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，上学放学要走大路，同学们最好结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟、不喝酒、不赌博，不看不健康的书籍，不结伙、不谈恋爱、不同社会闲杂人员交往，避免不必要的麻烦。
同学们，保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题，讲安全，是美德、是素质、是责任。我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，为继续创建“平安校园”、“和谐校园”！让我们永远牢记“心中时刻有平安，平安就会在我身边”。
同学们，“安全第一，生命至上”，让我们携起手来，从今天做起。
旗下讲话演讲稿
篇6尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园公物，争做校园主人》。
一说起爱护公物，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似爱护公物光荣，破坏公物可耻、爱护公物，人人有责这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。
但现实生活中的我们又做得怎么样呢？细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象还是有的：不知你们是否看到楼道教室的墙壁上污迹斑斑，有些班级坏了的门窗；还有课桌上，椅子上，甚至是厕所的墙上，经常会看见各式各样的涂鸦你有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦，还会增加学校对公物的维修费用。
爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，他们使得校园更美丽了。我们要真诚地感谢这些自觉爱护学校公物的同学，只要同学们平时多想想，努力提高自己的品德行为，就一定能够改掉不良习惯，成为一名公共环境的保护者，争做校园主人。同时借此机会希望大家做到：爱护公物，从我做起，挪动桌椅，小心翼翼；开门开窗，轻手轻脚；爱护公物，从小事做起，不要在雪白的墙上蹬踏留迹；不要让电灯开关粉身碎骨；不要让电话机身首异处；爱护公物从身边做起：随手关灯节约每一度电；呵护校园里的一草一木；拧紧水龙头，节约每一滴水；拾起地上的纸屑，保持环境卫生。
我们要像爱护自己的面孔一样爱护环境，要像珍惜自己的身体一样珍惜公物。
让我们携起手来，杜绝损坏公物破坏环境行为。把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一个有文明、有修养的学生。让我们一起用心呵护每棵草、维护每一张桌椅、每一块墙壁，从我做起，从小事做起，从身边做起，用今天的努力来营造我们温馨的家园。
旗下讲话演讲稿
篇自信能衡量我们的价值观，是一个人自我认知的体现。它体现了社会的正面，让阴暗面无处可藏。自信的人生能让我们发出异样的光彩，它是人生成功的支点。古人云：“格物，致知，修身，齐家，治国，平天下。”“格物”与“致和”正是我们现在所学，需要夯实基础。同时，我们也需要“修身”，作为人生成功的支点，而修身的第一课便是学会自信。
人生道漫漫，前方路茫茫。我们在人生的道路上，要想找寻成功的方向，就必须点亮自信的灯，照亮夜行的路。不惧怕黑暗，不害怕挫折，相信自己，朝着
成功前行。纵使前方有貌狼虎豹，荆棘万千，也要心怀信念，胸有成竹，勇敢地踏出前行的步伐。徐霞客三十年穿越千山，历经万险，以自信的姿态描绘大好河山，完成地理时代巨著《徐霞客游记》;李时珍二十七年订证医书，寻遍万草，让自信的人生留下医学鸿篇《本草纲目》。古今中外无数英豪的成功人生让我们惊叹不已，而自信就是他们传奇的辉煌成就的最好印证。
以少胜多，兵出险招，化腐朽为神奇，是源于自信;大国博弈，冷静沉着，语出惊人而不尖大国仪态，是源于自信。这是自信的内在表现，它给予生命顽强拼搏的力量。它是我们的精神支柱，在任何困难时刻都有力量迸发。它是我们厚积而薄发的潜能，是绝处逢生的能量释放。
人不能有傲气，但不能没有傲骨。自信是人的高贵气质，但不能把它低俗化，自信的人一身傲身，如陶渊明不为五斗米折腰，朱自清宁肯饿死也不肯领美国的救济粮的豪迈气概。而自负的人一身傲气，马谡自负失街亭，落得自首异处，杨修恃才放旷反误了性命。适度的自信是我们的良师益友，而自负则会成为成功的弹脚石。
做为中学生，我们应有良好的状态风貌，而自信就是我们最好的仪态。挺起胸膛，不媚颜，堂堂正正是自信的最好写照。自信的人给人一种阳光普照的温暖，给人一种海纳百川的包容，给人一种星缀碧空的宽广，给人留下美好的印象。无论在学习还是事业上，自信都会为我们的成功助一臂之力，它是我们成功的支点。
孔子曰：“人而无仪，不死何为。”自信是“仪”的外在表现，人没有自信，使不会展现出他的风采，那就更无“仪”可言了。对于自信，古代圣贤视之生死，可见其重要。我们更应该将其视为人生信条，作为打开成功之门的金钥匙。
我们拥有自信的人生，就无疑拥有一把斩除万难，切断重阻的利刃，在成功的纪念碑上刻下我们的辉煌。自信是黥在我们脸上胜利的图腾，它象征着不辞万难的气概和坚持不懈的勇毅。它代表我们走向成功顶峰迸发的骄傲，让我们在人生路上熠熠生辉。
篇四：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
2023年关于初中国旗下的演讲稿五篇
初中国旗下的演讲稿
篇1尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!我讲话的题目是《考试来了，你们准备好了吗?》。
同学们，现在又即将进入期中紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀!
期中考试马上就要到了，你们准备好了吗?其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们就有了更多的经验和教训;经历了考试，我们就会获得了更多的知识。
期中检测是对自己半学期学习情况的一次检验。我们作为新世纪的一代，更应该树立为中华之崛起而读书的目标，明确历史赋予我们神圣的职责，为了达到这一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期中考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。
同学们，让我们抓住每分每秒，为期中考试，学习、学习、再学习，考出优异的成绩，向老师和家长汇报。
我的演讲结束了，谢谢大家!
初中国旗下的演讲稿
篇2同学们：
生活中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。
因为只有安全才是为我们保驾护航的天神。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益。我校各班都制定平安班级实施计划，在建设“平安校园”的进程中，我代表全体老师向同学们发出“营造安全环境，建设平安校园——安全就在我们身边”的倡议。
1、校内课间不乱跑，不拥挤，上下楼梯快步轻声，靠右边。
2、放学按时离校，不经老师允许不能随意在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全检查，不乱动电源插座，信息课上要按规定程序操作机器。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动是要注意与他人合作，防治机械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，防止交通事故的发生。没有经过家长的允许，不能私自外出。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话和必备电话求得110帮助。
8、不玩火、不吸烟，爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、放煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活，严防自残、自毁恶性的事件的发生。
同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花！
初中国旗下的演讲稿
篇3各位老师、同学们，早上好：
今天我讲话的主题是“安全教育”与“文明礼仪”。开学已经一个多月了，在过去的一个多月里，我们学部各方面秩序良好，环境比较整洁，同学们表现良好，没有出现严重的违纪现象，绝大部分同学仪表整洁，校服穿戴整齐，遇到老师能主动问好，以上这些都要感谢老师、同学们的辛勤付出，也希望同学们能继续保持下去，为创建安全、文明、充满爱意的校园而奋斗。但是，我在这里也注意到了几个问题：
第一，同学们的安全意识比较薄弱。
主要表现：
1、课间追逐打闹现象比较严重；在教学楼甚至教室拍打篮球；
2、上下楼梯不按规定楼道走，周五放学尤为严重；
3、个别同学上下楼梯还有推拿现象；
4、在宿舍和教室有违章充电现象；
5、有同学带火机来学校并有抽烟现象等。
这里强调几点：
1、课间严禁追逐打闹，要求同学们课间要适当休息，走路的速度要慢些，声音要尽量小些；
2、严禁任何同学在教学楼范围内拍打篮球，更不准在教室拍打或玩篮球；
3、上下楼梯一定要排好路队并按规定楼道走，周五放学任何班级和同学都不得违反学部规定，不按规定楼道排队下楼，如有违规取消该班文明班级评比资格；
4、上下楼梯不得推拿，以防踩踏发生，同学们记住湖南湘乡育才中学血的教训，你的推拿可能造成同学的生命损失！
5、严禁任何同学在学校任何地方给手机、mp3等用电器充电；
6、严禁任何同学带火机来学校，严禁任何同学抽烟，从本周开始我们全体老师以及德育协查老师将到教学楼各楼层以及厕所进行检查，一经发现，将按《学生处罚条例》严肃处理并告知家长，对问题严重的同学将做出停课处理。
第二、文明礼仪不规范
孔子说“不学礼无以立”。做好文明礼仪要从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚；说话文明、举止大方；爱护公物、保护环境；尊重师长、学会关爱；遵守交通、不闯红灯；讲究卫生，不扔纸屑等等……
开学以来，我发现有些同学喜欢边走路边吃东西，然后就随手扔掉饮料瓶罐或垃圾袋，特别是随口吐口香糖，这种不讲卫生不爱护环境的坏习惯一定要改正。校园就像我们的家，你在家里垃圾难道不是扔进垃圾桶吗？学校已经配备了许多垃圾桶，希望有这些不良习惯的同学能多走两步，把垃圾都扔进垃圾桶，我们也将加强检查督促，发现乱扔垃圾的同学严格处罚。
见到老师要问好，现在我们见到老师能主动问好的同学不多，特别是当有外校的领导、老师和同学来我们学校参观和学习的时候，同学都应该有礼貌的主动问好。同学与同学之间也要相互问好，借同学东西要说一声谢谢，不小心伤到了
同学要说声对不起，和同学老师离别时要说再见，总之，同学们要把“谢谢、不用谢、对不起、没关系、老师再见”等文明礼貌用语经常挂在嘴边，成为我们的习惯用语。
同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。本学期，我们的校长樊校长给我们提出了“在初中时期大家要形成一种气质——领袖气质”，本学期我们已经推出的“绅士节”和将要推出“淑女节”就是为了培养大家的领袖气质，希望同学们都能遵章守纪，做一个讲文明懂礼貌的人，所有的男生都能按照绅士十大标准要求自己，所有的女生都能按将要评选出的淑女十大标准要求自己，将来从我们学校毕业时候一个个都是“绅士”和“淑女”！
我的讲话完毕，谢谢大家！
初中国旗下的演讲稿
篇4老师们，同学们：
大家好！
一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的.季节里，新的一学期又开始了。迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满；即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气。因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，"胜不骄，败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来。更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗？新的学期，新的打算，不能依然沉
浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，我们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有一个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点。一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程？
当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，风雨之后总能看到彩虹。弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业。”对于我们中学生来说，写一篇好的作文，画一幅美丽的图画，唱一支动人的歌曲，打一场漂亮的球赛，都是我们中学征途中的一次次成功。
成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！同学们，让我们扬起理想的风帆，在绚丽多彩的中学中航行。也许会有坎坷、艰险，但我坚信，在我们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩，到达成功的彼岸！我们即将充满激情，踏上征途。
初中国旗下的演讲稿
篇5各位老师、同学们，早上好：
一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业。同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。更要强化安全意识，提高防范潜力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群。
下面我就安全问题给大家提几点具体要求：
1。在校期间，参加课内、外活动如：体育课、参加群众劳动要注意活动安全，学会活动保护技能。
2、遵守交通规则，过马路左右看。学生未满12周岁以上一律不得骑车上学。12周岁以上骑车上学不得载人。
3、坚决杜绝买校外流动摊贩的不洁食品，不喝生水，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
4、不聚众打架斗殴、燃放烟花爆竹、攀爬墙壁树木；注意水电安全，不允许玩火玩电，防止人身伤害；不到公路、山上、池塘、河道、水库等危险地段及其他如高压线旁、变电站、炸石场、加油站、液化气站、建筑施工场等明令禁止的地方追打玩耍、游泳等，防止意外事故发生。不进入“三室两厅”。
5、不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
6、注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，继续防范流感、甲肝等传染病传播。
7、不得参加非法宗教、迷信、赌博、偷窃等不正当活动。
8、遵守中小学生守则，遵守中小学生日常行为规范，持续校园环境卫生整洁，遵守学校安全纪律。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。
老师们、同学们！为了建立安全礼貌的校园，让我们携起手来，从我做起，从此刻做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力！
最后，祝愿我们的校园，永远平安！祝愿我们校园中的每个人永远平安、快乐！
我的讲话完了，谢谢大家！
篇五：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
勤锻炼身体好国旗下讲话
并且选择最适合自己的锻炼方式。以下是边肖组织的一次关于在国旗下经常锻炼和做好的演讲，希望对大家有所帮助。
勤锻炼身体好国旗下讲话1亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我们国家今天演讲的题目是“体育锻炼与增强体质”。同学们，我们每个人都想拥有世界上所有美好的东西，比如美丽的皮肤，快乐的学习和生活等等。但所有这些都是基于健康的身体。如果你离开了健康的身体，一切都会化为乌有。拥有健康的身体和强健的体魄是一切美好希望的开始。
生活在于运动，坚持运动不仅能增进健康，还能预防疾病。锻炼是提高身体素质的重要途径。运动可以让我们的身体动作更加协调，反应更加迅速。运动有利于人体骨骼和肌肉的生长；它可以增加我们的肺活量和消化能力，使心脏跳动更有力，血液循环更顺畅；运动可以让我们变得更强壮；锻炼有很多很多好处。每个学生都应该积极参加锻炼活动，以增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫力，增强身体的适应性。学生正处于生长发育的关键期，促进身体的正常生长发育可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志，建立对苦难的恐惧；不要害怕疲劳，增强克服困难的能力。
运动还能调节紧张的作用，改善身心状态，恢复体力和精力，使学生更有精力学习；锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心；锻炼可以培养学生在集体项目和比赛中的团结、合作和集体主义精神
/锻炼对我们人际关系的发展也起着很大的作用，它使我们养成了与人合作和遵守规则的习惯，这适合未来社会的需要。对于孤独的学生，我们应该多参加小组活动和各种游戏，这有利于学生身心的健康成长。
也许，你会说，我们每天学习都很紧张，没有时间锻炼。其实锻炼不在于多，不在于强度，而在于坚持和适度。跑步和散步是所有运动中最适合青少年的锻炼方式。这些看似简单耗时的练习，坚持做下去会事半功倍。
那么，怎样才能在学校锻炼呢？首先，做好广播体操。做运动可以舒展身体，振奋精神，培养良好的运动习惯。让我们以更大的热情投入一天的学习。
第二，爱护体育课。在体育课上，老师会教我们各种锻炼方法，这将有助于我们提高锻炼技巧。
然后安排课间休息。休息的时候可以离开座位，扭扭脖子，活动活动手腕，转动眼睛，看看绿植，让身体舒展一下，眼睛休息一下。在大课间休息时，我们应该走出教室，参加我们最喜欢的体育活动
还有就是要搞好体育课，做眼保健操。要知道，这段时间是专门用来锻炼身体的，你自己是做不了其他事情的。与其一般般的对待，不如积极认真的锻炼，达到健身的目的。
充分利用课间十分钟，即使不走出教室，也要让自己站起来走动走动。最好到户外去，因为室内鲜空气少，长期学习会增加精神活动负担，影响身体健康。
然而，我们在锻炼时应该注意以下三点：
首先，体育锻炼应该循序渐进
/俗话说，心急吃不了热豆腐。参加体育锻炼，一定要做到运动量从小到大，运动强度也从小到大，技术难度由易到难，避免损伤。随着运动时间的延长，运动的量和强度以及运动的难度可以逐渐增加。
第二，体育锻炼应该是全面的坚持全面性，就是要求多种多样的运动项目，让身体各个部位得到锻炼，均衡发展。避免在一定的运动时间内进行单次和重复的运动。在一周或一个月的锻炼中，要经常更换锻炼项目。
第三，体育锻炼应该持续
体育锻炼的健身效果不是一次两次两天就能达到的。只有经过长时间的坚持锻炼，才能取得实际效果。此外，坚持不懈地进行体育锻炼活动也有利于培养我们的意志力，形成良好的人格品质。“三天打鱼两天晒网”练不好身体
“生命在于运动”，这是古人总结出来的经验，说明了运动与身体健康的密切关系。实践也告诉我们，体育锻炼有利于学生的成长和发展，锻炼可以增强人体各种器官的功能。让我们从小树立起“每天锻炼一小时，每天健康工作，快乐生活一辈子”的人生哲学，积极参加体育锻炼，会让我们变得坚强勇敢！运动会让我们变得敏捷聪明！运动会让我们快乐开朗！最后，祝初中生体检成绩好，祝大家身体健康，学业进步。
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢！
勤锻炼身体好国旗下讲话2亲爱的老师们，亲爱的学生们：
/大家早上好！今天国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼!》
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言。没有运动就没有生命，没有运动的生命是短暂的！
冬天是一年的结束，也是我们锻炼的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。俗话说“冬天搬家，麻烦少；冬天懒的话就喝碗药。
冬季体育锻炼可以加快血液循环，增加大脑供氧，对消除大脑长期工作造成的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有积极作用。
在此，我想向全校发出以下倡议：
一是坚持大课间活动和阳光体育课外活动，认真做运动，积极参加各种有趣的体育比赛。
第二，从现在开始，坚持每天长跑，增强心肺功能，提高身体素质。
三、在假期，与父母、祖父母或朋友一起，积极开展各种有益健康的体育活动，丰富我们的课外文化生活。
4.每个班的同学每天坚持长跑，看看谁跑得最快，谁是“长跑之星”。
同学们，乘着北京奥运会的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥林匹克精神，展示你们的蓬勃力量，追逐清晨的朝阳，追逐我们健康的人生！
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢！
/勤锻炼身体好国旗下讲话3亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
1000多年前，古希腊的岩石上刻着一句古训：“想聪明就跑，想强壮就跑，想健美就跑。”你从这句格言中知道了什么道理？这句格言向我们揭示了一种哲学——。每个人都可以得到一个强壮的身体，所以他们必须积极锻炼，坚持锻炼。
同学们，我相信你们每个人都有自己的理想，都想成为一名科学家，一名医生，一名军人，一名教师？但是在实现这些理想的同时，必须有一个重要的前提，那就是你必须有一个健康强壮的身体。所以要从小做起，积极锻炼，为以后的学习打下坚实的基础。现在是冬天，是锻炼的好时机。我们应该积极参加户外活动。比如早上起床跑步，业余时间打篮球，跳绳，踢毽子，拍皮球？简而言之，每个学生可以根据实际情况和自己的个人爱好选择不同的项目。
此外，冬季锻炼前要注意以下注意事项：
1.参加锻炼前一定要做一些准备活动。防止肌肉劳损和关节扭伤。
2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气比较冷，运动的时候穿着得体，运动后要保暖。
3.要参加冬季运动，必须有顽强的毅力和毅力。千万不要“三天打鱼两天晒网”。
同学们，让我们积极参加体育锻炼，拥有健康的身体！
/我在国旗下的演讲到此结束。谢谢！
勤锻炼身体好国旗下讲话4同学们好：
首先感谢你站在寒风中聆听我的国旗。
随着冬天的到来，温度逐渐降低。那么，怎样才能做到科学合理的体育锻炼来强身健体呢？在这里，我想给你一些建议：
1.保暖。冬天室内外温差大，户外运动时要多穿点衣服保暖。并且做好准备活动，然后热了再脱衣服运动。如果练习后出汗较多，谨防吹风，不宜立即洗澡。相反，你应该回到室内，等待汗水变干，然后再洗澡或洗澡。
2.注意运动前的准备。一些体育爱好者不了解体育运动的规则，不注重准备活动。经常造成运动损伤或达不到运动目的。尤其是冬天，天气冷的时候，关节和韧带不易活动。如果运动前不做好准备，很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样不仅达不到强身健体的目的，还会损伤身体。所以在运动前，可以进行热身跑步、徒手运动等准备活动来活动关节和韧带。
3.调整运动强度和运动量。适量的运动是增强体质的关键。过度运动会导致身体疲劳和抵抗力下降，从而导致感冒等疾病。因此，掌握适当的运动量是非常重要的。
4.注意天气变化。冬天来了，还会带来雾、风等天气。当这种天气发生时，空气中的颗粒物会增加。如果经常在这种天气下运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的损害。所以当这种天气发生时，尽量不要在户外锻炼。
/5.运动后的放松。一般情况下，运动后，需要通过揉捏、拍打和摇动肌肉来放松肌肉。使紧张的肌肉放松，以免身体感到疲劳，影响工作学习。
6.运动后饮食。运动前一小时吃，运动后半小时吃都不好。运动后可以喝少量淡盐水，补充运动中流失的盐分和水分。从而保持血液中水和盐的比例正常。休息好了再吃。
我希望每个人都通过体育锻炼拥有强壮的身体。
最后祝同学们学习愉快，锻炼愉快！谢谢你
勤锻炼身体好国旗下讲话5亲爱的老师和同学们：
我们今天国旗下演讲的题目是：“你今天锻炼了吗？”我们先来听几组数字：
第二次全国体质测试结果显示，超重和肥胖已经成为一个突出问题，7-18岁的中小学生中，十分之一是“胖乎乎”的。其中，城市男生超重率达到13.25%，肥胖率比去年增长2.7个百分点；
我国大、中、小学生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄段视力不良率有所上升，我国青少年学生和儿童近视率居世界第二位；
青少年的肺活量持续下降。与去年相比，7-18岁和19-22岁城市女孩肺活量分别下降303ml和238ml，降幅最明显。
近20年来，我国青少年身体素质一直在下降，身体素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，确实令人担忧。
/为此，国家体委从去年4月开始在全国范围内开展阳光体育运动。今年，号召全国学生坚持每天长跑。要求在10月26日至明年4月30日的6个月内，全国学生坚持每天长跑。
作为一个小学生，要积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
对我们来说，坚持体育锻炼是应该的。认真做好日常锻炼，动作整齐到位。有的学生做练习时手臂不伸直，做练习时不侧身，弯腰时不弯腰，跳跃时不跳跃，动作不恰当，精神面貌懒散。结果，他们无法达到锻炼的目的。久而久之，他们也养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。所以，体育锻炼从认真做间歇运动开始。
坚持体育锻炼，还需要搞好学校的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校给我们安排了各种活动课程，保证我们每天有一个小时的锻炼时间。我们应该坚持这些活动课程，增强体质。
作为小学生，我们也应该在周六、周日和节假日有意识地进行体育锻炼。
让我们一起努力成为思想阳光、身体强壮的小学生吧！每天运动一小时，健康生活一辈子！
谢谢大家！
/8
篇六：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
2023小学生讲卫生演讲稿8篇
小学生讲卫生演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大家都知道，随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害，会造成很严重的后果，空气不清新，还会让地球妈妈受到伤害。
大家都知道，在我们的学校，有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西，造成了校园不干净的现象，从现在起，我们要讲究卫生。
讲卫生要先从我们的校园里做起。
第一，我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔，我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里，多了可以回收了卖钱，这样既讲究了卫生，而且还能回收点儿钱，这样多方便快捷啊！
第二，在教室里，也需要讲卫生的，要每天检查好自己的座位，不让它有一点儿小的纸片，使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候，每个人的座位上都没有一张小的纸片儿，我为人人，人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片，还得把窗户、窗台都擦得干干静静的，没有一点儿灰尘，这样，每个班都把窗户擦干净，那么，我们的这个校园就会减少了一些灰尘。
第三，不光在校园里讲卫生，而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上，不乱随地吐痰，我们要是在大街上看到了一些大的纸张，要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里，这样就可以给地球减少一点污染。
讲究卫生，让我们的地球更加美好，空气更加清新吧！我们一起努力创作美好地球。
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学生讲卫生演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学应尽的责任。
什么叫习惯呢？“习惯”是指长期不断重复地做，并逐渐形成下意识的活动。习惯的力量很大，好的习惯使人终生收益。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地乱扔废物，不要到处乱涂乱画那些看似随便的小动作就能使我们的校园变得脏乱、不在美丽了。对于有的同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑，应主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“善小”可以让我们的校园更加干净整洁。
其次，我们每位同学都应该自觉的爱护教室，及教室周围的环境卫生，使其能通过学校学生会一周的督促检查。我想大家走进教室，发现桌凳是整齐，地上一成不染，没有乱摆放的杂物，在这样的环境里学习生活，就会心情舒畅，身心健康。
第三，我们小学生应养成哪些个人卫生习惯？我想应该从以下几方面做起：（1）早晚洗脸、刷牙；（2）饭前便后要洗手；（3）睡前洗脚；（4）勤洗头；（5）勤洗澡；（6）勤剪指甲；（7）生吃瓜果要洗净；（8）不喝生水；（9）不躺着看书等。
良好的卫生习惯，同时把班级及清洁区的卫生认认真真打扫好，并且时时刻刻保持好，我们共同的努力，会有成效的。只要我们坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。同学们，校园是我们的家园，让我们自觉维护校园的环境卫生吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学生讲卫生演讲稿篇3作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋；平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，电脑室、舞蹈室、多功
能等等，可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，甚者还有撕书、拿书的现象；当人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等……
同学们，请你把手放在自己的胸口上自问，你感恩学校了吗？我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和谐因素的制造者？在我看来，对学校最好的感恩就是要保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！当你用双手把图书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你！当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰。同学们，让我们共同努力吧，用自己良好的卫生习惯来感恩学校，让感恩的果实在四小的校园内更加丰硕！
小学生讲卫生演讲稿篇4敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我能站在国旗下演讲，感到非常高兴。我演讲的题目是“讲文明，讲卫生，争做文明小卫士”。四月份是“全国爱国卫生运动月。大家都知道，地球是我们人类的母亲，大自然是我们最亲近的朋友，学校是我们的家园。
可是，在这美丽的校园，却有着许多不协调的地方，在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑，在碧绿的冬青中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，从何而来呢？天上自己掉下来的吗？地上自己长出来的吗？同学们肯定回答“不是”。这是个别同学的所作所为。在我们这个绿树成荫、鸟语花香的美丽校园里，仍有个别同学随地吐痰、乱扔果皮、纸屑，这些都是不文明行为。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”
以上的事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，尤其是周六、周日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教室走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬楼梯扶手，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就
可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将影响到我们自身的素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的素质。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。
现在是手足口病的高发期，我们一定要注意个人卫生，勤洗手，多通风，不吃生冷食品，保证有一个健康的身体。我们一定要爱护公共环境，并经常把看到的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去。
为了我们的健康，我们应杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为，希望大家：从我做起，从小做起，从现在做起，争做“文明小卫士”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，我们的校园将变得更加美丽。
小学生讲卫生演讲稿篇5尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应
坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧！
谢谢大家！
小学生讲卫生演讲稿篇6春天是万物生长的季节，，因此细菌、病毒也不例外，它们也在加速生长繁殖，由于气候变化无常，呼冷呼热，春天就成了疾病多发的季节。但是同学们也不要过于担心害怕，只要我们平时做到以下几点，就可以很好的预防疾病。
1、多参加体育锻炼就可以很好的预防，身体强壮了病毒就无机可乘。
2、我们的教室、家里要经常开窗户通风，以保持空气清新，流通。
3、平时要少去人多拥挤的地方，尤其是通风不畅的公共场院所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、不能偏食，多吃蔬菜，水果，多喝水。
6、根据气候变化增减衣物，避免着凉。
7、保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳会使我们的免疫力下降。
小学生讲卫生演讲稿篇敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！（鞠躬）
我是凯本中心小学一名普通的学生，我想问大家一个问题，行吗？我们的教室明不明亮？（把话筒对准观众）（明亮）；我们的校园美不美？（把话筒对准观众）（美）。
美丽的--校--园----我--的家！这就是我们共同的家-----一个宽敞、明亮、洁净的大家庭，供我们快乐学习，健康成长的摇篮——他就是“凯本中心小学”。
无论是早晨，还是夕阳西下，我总是会情不自禁的到校园的各处走走，看看，坐在干净舒适的长椅上，跟同学们一起去体会校园那份朝气；去欣赏花丛中朵朵鲜花盛开的那份多姿；去感受绿荫下那份浪漫与温馨；我爱校园中的花花草草。但我最爱的是一个卫生清洁，书声琅琅--的--校--园。
同学们，今--天，当我走进校园，花香鸟语，绿意盎然，总会言不由衷的感叹“我们的校园太美了”，操场上没见一片白色垃圾，教室窗明几净，走廊干净整洁，也会不由自主的说“在这样的学校里读书，如果不努力学习，哪行啊！”早晨教室里书声琅琅，中午操场上同学们生龙活虎。学校面貌的日新月异，离不开党的关怀，学校领导和老师们的辛苦，当然也离不开全体同学们齐心合力，共同努力的成果。
同学们，我们容易吗？（不容易）！如果没有大家的支持和努力，我们就没有宽敞明亮的教室供我们学习；如果没有老师的辛勤劳动和无私奉献，就不可能
有一尘不染，优雅舒适的木椅让我们晨读和休息；让我们有干净清新，绿树葱郁的校园里生活，健康的成长。
然而，在我们的同学打扫校园、清理垃圾杂物的同时，还有极少数同学毫不珍惜同学们的辛勤劳动，随手把废纸片扔向教学楼窗外，操场、校园的各个角落，把食物残渣丢在走廊，楼梯口，把食品袋随意乱扔等等。请我们的同学想想，你是否有这样的不文明行为呢？你这样做不感到惭愧吗？在你自己的小家里也是不是这样做啊：不讲卫生、乱扔垃圾，随地吐痰呢？不会吧。我在家里，妈妈常常叫我扫扫地，洗洗衣服，讲要究个人卫生；爸爸说：要常理发、常洗手，免得病从口入；学校老师说：要做一个讲卫生、讲文明、爱学习的学生。
是啊，同学们，有一个美丽的环境，才有美丽的心情，才---更有学习的热情。我们大多数同学从早到晚都在学校里，这里就是我们的第--二--个家呀，这里是我们学习和生活的地方。我希望人人伸出一双手，自觉维护好身边环境，在学习文化知识的同时，养成良好的卫生文明习惯。
现在，我向全体同学提出倡议：为了我们共同的家园，“从我做起，从小事做起，从现在做起”，用我们的实际行动来维护我们校园的永远干净、整洁、美丽。管住我们的口，不--随地吐痰；管住我们的手，不--乱扔垃圾、杂物，不乱涂乱画；管住我们的脚，不要--践踏绿草，不要--在墙壁上留下脚印。总之，管住我们所----有不--文--明的行为。“捡起一片纸就是捡起文明”。让文明之花在凯本中心小学这个大家庭永远绽放！
同学们，我们能做到吗？（把话筒对准观众）谢谢！谢谢！（鞠躬）
凯本中心小学
11月日
小学生讲卫生演讲稿篇尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢？所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
培养良好的卫生习惯，应从自我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾。那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
然而，我们的生活中还存在着许多的不良习惯。
一、在宿舍
部分同学经常晚上不好好休息，经常说话、拉呱、偷偷玩手机、看杂书等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不来，来不及跑操，锻炼身体，甚至来不及吃早餐便去上课长此以往，不仅影响学习，而且损害了身体。关于宿舍卫生问题，最近，同学们做的不够好，地面垃圾太多，不及时打扫；洗漱用具摆放不整齐；被褥叠放不整齐，甚至来不及叠就走了。我觉得宿舍内的环境犹如个人的脸面，如果呈现给别人的面孔都不干净，怎么去谈着装打扮。走进男生宿舍，就会发现汗味、脚臭味、未洗的脏衣服的味道成为很多男生宿舍的主流气味，叠被子的也很少。作为宿舍的主人，我们身上自然而然留有宿舍的味道，长期生活在污秽的环境中，你的身心都会受到不良的影响。
希望同学们，从今以后改变不良习惯，早起早睡，锻炼身体，排好值日，及时打扫卫生，叠好被褥，把自己的宿舍变成温馨的家。
二、在食堂
食堂应该是上完四节课后学生最想看到的地方，其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想，你有没有在别人井然有序排队的时候插过队？这时，你尊重了自己肚子的选择，但却没有尊重别的同学；你有没有因为和同伴边吃边聊，得意忘形，将盘中的饭粒挥洒一桌？谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这样的`诗句我们从小就会背，但又有几个人能做到不浪费呢？吃过饭，你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过？这样做的结果就是，你自认为没有被值班老师发现而暗自窃喜时，给食堂工作人员增添了多少麻烦。或许，这只是日常生活当中的一个个小插曲，但却折射出了一个人的修养问题，是对他人的不尊重，尊重别人是一种最起码的修养。
同学们，让我们从今天开始做起吧，让我们排着整齐的队伍等候就餐；找位子时文明礼让，避免拥堵；就餐时，安静文明不大声喧哗，不浪费不挑剔食物。其实做到这些一点也不难，只要你愿意，学校的食堂就会是展现我们胡集中学风采的一大窗口。
三、在教室
我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。，通过上一周的量化检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅，身心健康。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成良好的卫生习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：
从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
我的演讲完毕，谢谢大家！
篇七：国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿
(勤运动锻炼
我健康我快乐）国旗下的讲话（12月）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
说起生病，大家一定不陌生。有时是小感冒，有时是高烧不退，有时严重了还要上医院住上一住。总之，疾病一旦找上你，一连串连锁反应肯定少不了。
那么，疾病的克星是什么呢？它最大的敌人莫过于锻炼了。锻炼最大的好处就是能增强体质。“生命在于运动”每天上体育课，参加体育活动，不但可以增强免疫力，还能提高抵抗力。锻炼还能使人心情愉悦，在跑步的时候，坏情绪不知不觉就消失了。利用周末的时间和父母打会球，去篮球场跑跑步，或者在家练习一分钟跳绳，都是很好的体育活动。锻炼让我们更加灵活，更加协调，潜能也有了开发的可能性。
我们都处于生长时期，加强锻炼必不可少。但没有策略怎么能打胜仗呢？对，我们还需要方法。第一，平时的运动。这点很容易，只要用积极的心态面对，正常运动就可以了。第二，安排作息时间。睡觉时间，运动时间不用太严格，但要有规律可寻。第三，合理饮食。吃饭，并不是不吃，也不是暴饮暴食。荤菜，蔬菜，汤，按照1：2：1分配。做到这几点，拥有健康的身体不是难事。
关于锻炼，我还有一个自己的小故事。幼儿园的时候，我的体检单上写的是营养不良。妈妈带我去看医生，医生说没什么大问题，就是饮食不合理，肉吃太多，还挑食，加上锻炼不够，就营养不良了。之后，我就天天跑跑步，饮食也有了很大的改善，现在我的指标都正常了。这就是锻炼的好处。
最后，祝大家都能拥有健康的身体，天天向上！
谢谢大家！
相关热词搜索： 国旗下关于讲卫生、勤锻炼，快乐成长演讲稿 讲卫生 国旗 演讲稿
