摘 要：本文就青少年原发性高血压发病危险因素跟预防措施进行了探究。方法：就山东省青岛第十七中学的1796名学生作为研究对象，其中患有原发性高血压的青少年患者43例，就这些患者的临床资料进行回顾性分析。结果：本次研究中发现高血压家族史、肥胖症、生活习惯以及心理状态不良均是造成青少年原发性高血压疾病发生的危险因素。结论：导致青少年原发性高血压疾病发生的危险因素非常多，也就需要通过多种预防措施来进行高血压的防治，保障青少年的健康生长。
关键词：青少年；原发性高血压；发病危险因素；预防
随着人们生活模式的转变，使得青少年原发性高血压的发病率得到了进一步的提升，对于我国青少年以及儿童的健康生长也会造成非常大的影响，这就需要对导致青少年高血压发生的危险因素进行深入的分析，并采取相关预防措施来保障青少年的健康成长。本文主要就43例青少年原发性高血压患者的临床资料进行了回顾性分析，并且就其发病威胁因素跟预防措施进行了探讨。
1资料与方法
1.1一般资料
就2018年山东省青岛第十七中学三个年级学生体检过程中发现的43例青少年原发性高血压患者作为研究对象，患者年龄15～19岁，平均年龄17.2岁，其中男24例，女14例。所有患者均已被诊断为原发性高血压。
1.2方法
首先对患者进行家族史的采集，随后进行体重指数的计算，来进行肥胖症的筛选。对患者的生活习惯进行观察，具体包含有是否吸烟、饮食习惯、睡眠习惯以及体育锻炼习惯等等。最后还需要对所有患者的心理以及精神情况进行检测。
2结果
本次研究中的43例青少年原发性高血压患者中，潜在发病危险因素如表1所示。
3讨论
3.1原发性高血压危险因素分析
第一，家族遗传因素。遗传因素作为原发性高血压发生的重要危险因素，也是导致青少年患者发病的一项重要原因.在本次研究中发现如果父母有一人患有原发性高血压，那么子女患病几率较之于正常人要高出1倍甚至1.5倍。
第二，肥胖因素。肥胖也是导致人体血压升高的重要因素。一般情况下青少年时期的体重每增加9kg，其舒张压就会升高4mmHg。此外青少年患有肥胖症时，其脂肪分布情况也会直接影响到高血压的患病风险，腰腹部脂肪分布过多的青少年高血压患病率要更高。
第三，生活习惯因素。生活习惯对于青少年的健康也有着非常大的影响，如果青少年在日常生活中存在有运动量不足、高盐高职饮食以及晚睡晚起时，其原发性高血压的发病率均会得到较大程度的提升。此外部分青少年在日常生活中还存在有吸烟喝酒等不良生活习惯，也就容易导致青少年出现血管内皮损伤等问题发生，促使高血压的发病率得到大幅度提升。
第四，心理因素。人的血压跟情绪有着非常密切的关联性，对于青少年而言，其体重视神经传导及兴奋等功能还没有得到很好的发育，因此在青少年处于长时间的兴奋或者疲劳状况下时，还会出现大脑皮层过度兴奋等问题发生，也就使得青少年的发病率得到一定程度的增加。
3.2青少年原发性高血压的预防措施
第一，进行青少年体重的合理控制。为了有效降低青少年原发性高血压的发病率，也就需要做好青少年的体重控制工作。对于部分肥胖或者血压已经得到了明显升高的青少年需要通过适当的干预措施来进行体重的有效控制，来让体重控制的在合理范畴内。通过BMI进行青少年肥胖情况的测定，并需要将青少年的BMI指数控制在一定范围之下，这样也就能够获得良好的青少年体重管理效果，从而避免肥胖等危险因素对青少年健康成长所造成的影响。
第二，进行青少年心理素质的改善。心理素质水平也是导致青少年原发性高血压发生的重要因素，这也就需要相关院校跟家长们能够做好青少年阶段的心理健康教育工作，对于部分伴随有血压升高的青少年还需要给予必要的心理干预工作，借此來消除青少年在日常生活以及学习过程中的精神紧张情绪，对于其睡眠质量也能够起到良好的改善效果，从而避免青少年的血压得到进一步的升高。
综上所述，青少年原发性高血压的发生危险因素包含有高血压家族史、肥胖症、生活习惯以及心理状态不良等等，这也就要求相关院校和家长能够对上述威胁因素进行充分的关注，还需要积极采取相关措施来进行这些危险因素的有效控制，借此来提升青少年的健康水平。
参考文献
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