动脉粥样硬化的中医特色治疗

动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类，使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。高血压、糖尿病等是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子，而动脉因粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压。动脉粥样硬化常被认为是老年心脑血管疾病的元凶。中医认为动脉粥样硬化是由痰浊和血瘀引起的，称之为瘀证或痰症，主张从活血化瘀和补气入手治疗。

专家简介：顾耘，教授，主任医师，医学博士，龙华医院老年科主任。中华中医药学会老年病分会常委；中国老年学会上海市分会副主委；上海中医药学会瘀证研究分会副主委。全国优秀中医临床人才。

擅长治疗：心脑血管病中西医诊治、慢性虚损中医调理

专家门诊：周一上午专家，周二上午特需

中医角度谈动脉粥样硬化病因

1.饮食失节。恣食膏粱厚味，日久损伤脾胃，运化失司，饮食不能化生气血，痰瘀交阻，引发本病。

2.肝肾亏虚。年老体衰或久病劳伤及肝肾，阳虚不能化气行水，温运血脉，阴虚不能滋养血脉，血脉损伤，痰瘀内滞，引发本病。

3.七情内伤。忧思恼怒肝气郁滞，气滞血瘀，血脉不畅，气机不利，痰瘀互结于经脉，引发本病。

中医治疗动脉粥样硬化

活血化痰。中医认为动脉粥样硬化是由痰浊和血瘀引起的，这和西医认为的高血脂引起动脉粥样硬化异曲同工。因此，服用一些活血化瘀的药物，如瘀血较重可用藏红花1～2克泡茶或黄酒泡服，或者三七粉1克冲服。

健脾补肾。中医认为，进入40岁后，人体五脏俱虚弱，功能衰退，使得身体机能不能正常运转，脏腑亏虚多致动脉粥样硬化。肾脏作为先天之本，为五脏六腑提供精气，治疗动脉粥样硬化从补肾或健脾入手，可以起到安元固本的疗效。

饮食宜忌：不食动物内脏、无鳞鱼、奶油白脱等，可多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳等。

贴士：

预防动脉粥样硬化

1.安排合理的膳食，膳食总热量忌过高，控制低密度胆固醇和蛋白的摄入，40岁以上者尤应预防发胖，超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂饮食，限制糖的摄入。

2.饮食清淡，多食富含维生素（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物。

3.进行适当的体育锻炼。

4.提倡不吸烟，不饮烈酒或大量饮酒（建议喝少量酿造红酒）。